Aunque aún estemos en Primavera el calor ya es sofocante. Ahora nos cansamos rápidamente y necesitamos ingerir mucho líquido para mantenernos activos. Por eso os recuerdo la importancia de un buen desayuno para que los pequeños tengan energía suficiente para un buen rendimiento. Os dejo este cortito video de Doki que detalla muy bien la variedad de alimentos que pueden tomarse en el desayuno.
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